Limão e rabanete para limpar o cólon

Desintoxicação natural e caseira

Embora as verduras e frutas em geral sejam bons remédios caseiros para uma desintoxicação natural, o limão e o rabanete têm propriedades especiais para limpar o cólon e te ajudar a perder alguns quilos a mais. Por isso mesmo, vale a pena conhecer um pouco mais sobre estes dois alimentos.


rábano

Sem se esquecer que tanto o rabanete como o limão são dois alimentos que contêm baixo conteúdo calórico, estes produtos naturais possuem também outras propriedades que te ajudarão a perder peso. Tanto o limão como o rabanete produzem uma limpeza natural de cólon. Por quê? Por certos compostos e propriedades específicas que ao ser combinadas provocam uma desintoxicação caseira.

Para realizar esta desintoxicação natural, você pode bater no liquidificador um rabanete, junto com o sumo de dois limões. Uma vez processados estes dois alimentos, você pode adicionar um pouco de água se julgar necessário e beber três copos por dia. Um deles em jejum; e os dois copos restantes, antes do almoço e do jantar, respectivamente.

O rabanete é um vegetal que possui propriedades digestivas, especialmente brinda benefícios sobre o intestino. Certos compostos desta hortaliça não apenas estimulam o peristaltismo intestinal, mas também ajudam a reduzir a formação de gases por parte do cólon, e a ação das bactérias que se encontram nesta porção do intestino grosso.

Da mesma forma, certas substâncias que contém o rabanete estimulam a secreção de ácidos biliares, melhorando ainda mais a digestão e facilitando o trânsito intestinal. Graças a todas estas propriedades, o rabanete tem sido estudado por suas possíveis propriedades para prevenir o câncer de cólon. Por outro lado o limão, além de ser um fruto rico em antioxidantes naturais, é um alimento alcalino, que ajuda a estabilizar o equilíbrio do meio interno, ajudando na limpeza do cólon e na desintoxicação do organismo.

O limão, assim como o rabanete, também teria propriedades para prevenir o câncer de cólon, graças aos antioxidantes que possui, principalmente a vitamina C. Leve em conta que a limpeza de cólon pode ser de utilidade se você deseja perder alguns quilos a mais, já que por seu efeito laxante, te permitirá depurar e desintoxicar o organismo.

Não obstante, é necessário que você realize uma dieta para emagrecer equilibrada e exercício físico regular, para que a desintoxicação seja eficaz e possa ser refletida na perda de peso. Lembre-se que antes de realizar a limpeza de cólon, é necessário que você consulte seu médico, para evitar possíveis complicações na saúde.




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