Dicas e truques de beleza para ficar mais magra

As estrias são a consequência, em geral, de subir e baixar de peso de forma reiterada. Sua pele vai perdendo elasticidade e suas fibras vão se rompendo. No entanto, você pode saber como evitar as estrias com a dieta. Para isso eu vou te dizer quais são os alimentos para eliminar as estrias, que ajudarão nos tratamentos manuais e mecânicos que realizar para se livrar delas.

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O iodo é um mineral que age estimulando a tireoide, glândula que regula o metabolismo do organismo. Ao incorporar iodo no corpo, através de diferentes formas; mesmo incluido em cremes, pode te ocasionar certos efeitos secundários que você deve levar em conta. Por isso, é importante que você conheça quais são suas desvantagens. Continua…

Oi, Maria dos Anjos: o gel criogênico é um fruto de consistência gelatinosa. Continua…

Consulta

Oi, a minha pergunta é: sou uma mulher de 45 anos, meu peso é de 50 ou 52, daí não passei, e tenho 1,50 de altura. Mas tenho uma dúvida e gostaria que me esclarecesse, por favor. Obrigada! Eu utilizo cintas, tenho elas durante o dia e tiro elas de noite, isso é ruim? E fiz os exercícios para o abdômen e foi muito bom. Mudei meus hábitos alimentares graças aos conselhos que nos deram, um abraçoooo. Ah, eu nunca faço dietas, só melhorei minha forma de comer.

Enviada por Maria Duran.

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Se existe um problema que preocupa as mulheres sem importar idade, etnia ou nacionalidade, são as estrias. Agora, como fruto de mudanças culturais, também há estrias em homens, todos nos perguntamos como eliminar as estrias. Esta é uma tarefa nada simples, mas te daremos alguns conselhos de tratamentos para eliminar as estrias. Continua…

A gelatina sem sabor natural é, sem dúvida, um dos melhores suplementos para sua dieta de emagrecimento. Descubra os efeitos emagrecedores e anticelulite da gelatina sem sabor e adote-a para combater sua celulite e seus quilos a mais. Continua…

Amamentação e ondas russas

Oi!
Queria saber se as ondas russas poderiam ser realizadas durante o período de amamentação…
Me comentaram que os géis condutores possuem certos compostos, como iodo, que poderiam chegar ao bebê através do leite, embora seja em baixa porcentagem.
É isso mesmo?
Então eu agradeceria uma resposta, para responder esta dúvida e saber se é conveniente fazê-lo.
Muitíssimo obrigado!

Enviada por Mariana

Oi, Mariana: as Ondas Russas têm, como todo tratamento, contraindicações, mas muitíssimos menos efeitos secundários. No entanto, não se deve confundir a aplicação de gel com certos componentes para melhorar a condutividade dos eletrodos, com os efeitos adversos que poderiam chegar a provocar a eletroestimulação. Continua…

Escurecimento da entreperna

Oi, meu nome é Pâmela, tenho 20 anos, desde que eu tinha 16 anos minha pele, para ser exata a minha entreperna e axilas estão com manchas pretas. Já fiz de tudo mas não pude removê-las, isso me afeta emocionalmente porque não quero que ninguém me veja na intimidade porque tenho vergonha. Preciso saber o que me recomendam.

Enviada por Pâmela Chaves

Oi, Pâmela: as manchas escuras debaixo das axilas e na entreperna que você diz ter são conhecidas com o nome de acantosis nigricans. Essas manchas também podem aparecer no pescoço. Em qualquer caso, vou te dizer que você pode fazer para atenuá-las e eliminá-las. Continua…

Oi, Katherine: as estrias são sulcos que ficam na pele depois da perda e recuperação de peso. Estas podem ser mais profundas ou mais superficiais e disso dependerão os resultados do tratamento. Para que você possa eliminar suas estrias em dois meses, vou te dar algumas alternativas de tratamento rápido e eficaz. Continua…