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Dieta detox ou desintoxicante: menus, receitas e alimentos para limpar seu corpo

Desintoxique seu corpo e emagreça com a dieta detox! Descubra como limpar seu organismo com sumos, shakes e outras receitas detox ricas em fibras. Encontre opiniões e depoimentos sobre a eficácia e os riscos da dieta para eliminar toxinas.


Vinagre de maçã e bicarbonato de sódio, um remédio que te ajudará a emagrecer

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vinagre de manzanaEntre os remédios para perder peso, aqueles que têm tendência a alcalinidade estão ganhando muitos inteiros. Um bom preparado que você pode experimentar nesta direção é a mistura que formam o vinagre de maçã e bicarbonato de sódio para emagrecer. Descubra mais sobre como tomá-lo, suas propriedades e muito mais lendo este artigo. Continua…


Benefícios e contraindicações das cápsulas de vinagre de maçã

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manzana-0Na hora de perder peso existem diversos suplementos dietéticos que podem ajudar a obter esse objetivo. Entre eles se encontram os comprimidos e cápsulas de vinagre de maçã, cujos efeitos para emagrecer devem ser valorizados conhecendo tanto seus benefícios, como suas contraindicações, para evitar complicações. Continua…


4 receitas com bicarbonato de sódio para emagrecer

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Sabia que você pode utilizar o bicarbonato de sódio para emagrecer em diferentes receitas? Descubra as diferentes maneiras de preparar este popular remédio caseiro.
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Sumo de limão e bicarbonato: como te ajuda a baixar a barriga?

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bicarbonato-mCom certeza você já ouviu falar dos benefícios do sumo de limão e bicarbonato. Mas você já comprovou se realmente funciona? Encontre tudo o que precisa saber sobre este remédio. Continua…


Vinagre de maçã para emagrecer: como tomá-lo?

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vinagre de manzana

O vinagre de maçã para emagrecer se tornou um dos remédios caseiros favoritos de quem quer perder peso. Você topa experimentar? Neste artigo você vai encontrar algumas sugestões de como consumi-lo.

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Sopa para limpar o fígado e perder peso

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Sopa depurativaVocê precisa limpar seu fígado e perder peso? Pois então, não deixe de experimentar esta sopa de milho, aipo e abóbora. É ideal para acelerar seu metabolismo, o que te ajudará também a emagrecer mais facilmente. Continua…


Perca 3 quilos em uma semana com a dieta da cenoura

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zanahoriasA dieta da cenoura é uma dieta rápida, depurativa, pensada com este vegetal de calorias negativas como epicentro e que pode te ajudar a perder até 3 quilos em uma semana. Se você tem mais interesse em conhecê-la, só deve ler o artigo para conhecê-la a fundo. Continua…


Cura tibetana do alho para emagrecer

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Ajo para adelgazarO alho é um vegetal que tem sido estudado desde a antiguidade por inúmeros povos. Graças às suas propriedades medicinais é utilizado para tratar diversas doenças, inclusive para emagrecer. Segundo se acredita, o povo tibetano idealizou a cura tibetana do alho, baseada numa receita de bebida de alho, cujo consumo te permite perder peso de forma natural. Continua…


5 plantas para reduzir cintura e abdômen

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anis estrelladoAtravés do consumo de certas plantas medicinais, seu organismo pode se beneficiar com a ação de substâncias orgânicas que favoreçam a perda de peso, através de diferentes formas. Você pode reduzir cintura e abdômen, assim como pode também se desinchar e perder gordura. Por isso, nesta ocasião eu vou te apresentar 5 plantas que podem te dar estas propriedades.

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3 dias de dieta detox

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640px-Fresh_cut_fruits_and_vegetablesSe você quer eliminar toxinas do corpo, eu te proponho conhecer este plano de 3 dias de dieta detox, que inclui frutas, vegetais e proteínas que te ajudam a limpar o organismo e queimar gordura.

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Contraindicações da dieta do alho

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Ajo para adelgazarO auge da dieta do alho para emagrecer, baseada nas propriedades do alho para baixar de peso, não está livre de riscos para a saúde. Embora os benefícios do alho para o organismo sejam muito conhecidos e difundidos, não são tanto assim, suas contraindicações e efeitos secundários adversos, que aliás, também tem. Conheça-os e proteja-se. Continua…


Água de lima, pepino e gengibre que desintoxica e emagrece

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Citrus_limeDentro de uma dieta para emagrecer é importante incorporar comidas e bebidas que tenham propriedades especiais que ajudem a te desintoxicar e perder peso rapidamente. Um claro exemplo destas é a água de lima, pepino e gengibre. Esta bebida tem como características principais ser uma bebida de calorias negativas e tratar a retenção de líquidos. Não perca!

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A fraude da dieta alcalina, por Luis “Centinel” Jimenez

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luis centinelCom certeza mais de uma vez você já escutou falar dos benefícios da dieta alcalina. Pois bem, nem todo mundo está de acordo em que este regime seja bom para perder peso. De fato, Luís “Centinel” Jimenez, autor do livro O que diz a ciência para emagrecer, opina o contrário. Não perca esta entrevista que fizemos com ele! Continua…


Shake de kiwi e aipo para perder peso

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batido para perder pesoOs shakes verdes são cada vez mais requeridos por suas grandiosas propriedades para perder peso e também para nutrir o organismo. Você pode provar com esta interessante opção, um shake de kiwi e aipo.

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Como emagrecer em 7 dias com a dieta da laranja

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naranjasVocê gostaria de saber como emagrecer em 7 dias com a dieta da laranja? Pois então, não perca este artigo. Eu vou te dizer como fazer isso, para que você alcance seu objetivo com a ajuda deste delicioso cítrico.  Continua…


Cura depurativa do melão para emagrecer

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Quando o objetivo é se desintoxicar, as frutas e verduras são alimentos que possuem nutrientes que ajudam a alcançar esse fim, como por exemplo a cura depurativa do melão para emagrecer. Os componentes do melão dão a esta fruta benefícios depurativos, diuréticos e desintoxicantes ideais para perder peso de forma natural.

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