5 plantas para reduzir cintura e abdômen

5 formas diferentes de se desinchar e perder gordura

Através do consumo de certas plantas medicinais, seu organismo pode se beneficiar com a ação de substâncias orgânicas que favoreçam a perda de peso, através de diferentes formas. Você pode reduzir cintura e abdômen, assim como pode também se desinchar e perder gordura. Por isso, nesta ocasião eu vou te apresentar 5 plantas que podem te dar estas propriedades.


anis estrellado

Ervas para emagrecer o abdômen

Talvez você já conheça algumas plantas medicinais que podem te ajudar a perder gordura e se desinchar, como a planta de camomila, o fucus ou a planta de dente-de-leão, entre outras. Não obstante estas plantas, eu vou te apresentar outras 5 plantas que também podem te ajudar a reduzir sua cintura e abdômen.

Plantas para queimar a gordura abdominal

Leve em conta estas 5 plantas para reduzir cintura e abdômen e conseguirá perder gordura e se desinchar fácil e rapidamente.

  • Zimbro. A infusão de zimbro regula a função digestiva, o metabolismo dos diferentes nutrientes e o trânsito intestinal. Estas propriedades permitem que você se desinche naturalmente, e ao mesmo tempo possa perder algo de gordura abdominal.
  • Anis estrelado. O chá de anis estrelado não só pode te ajudar a prevenir a retenção de líquido, mas que também pode ser de utilidade para tratar os desequilíbrios hormonais, como consequência do ciclo menstrual. Às vezes durante este ciclo se produz inchaço e acúmulo de líquidos.
  • Arenária. A infusão de arenária também tem uma ação diurética, o que facilita a depuração do organismo e pode reduzir o abdômen.
  • Bétula. O chá desta planta possui flavonoides que têm um efeito antioxidante sobre as células, facilitando a combustão das gorduras. Além disso tem um efeito desintoxicante sobre o corpo.
  • Erva-Luísa. Sua infusão melhora a depuração do corpo, já que estimula a digestão e o trânsito intestinal. Seu consumo habitual pode ajudar a reduzir sua cintura e perder gordura.

Estas 5 plantas medicinais podem ser um grande complemento na sua dieta para emagrecer, você só precisa adquirir o hábito de incorporá-las à sua alimentação. Lembre-se que antes do seu consumo você precisa da aprovação do seu médico, para evitar possíveis efeitos não desejados sobre a saúde.

Outras ervas para queimar gordura abdominal

No entanto, estas não são as únicas plantas que podem te ajudar a queimar a gordura abdominal. Gostaria de conhecer outras? Pois aqui tem, mais três. Informe-se.

  • A canela. A canela tem poderosas propriedades termogênicas que te ajudarão a queimar a gordura da barriga. Há muitas formas de consumi-la com esse objetivo, inclusive em infusão.
  • O cominho. Por sua vez, o cominho te ajudará a queimar gordura e eliminar líquidos retidos. Se seguir o link anterior, encontrará nada mais nada menos que 10 receitas para consegui-lo.
  • O chá verde. O chá verde em infusão também irá muito bem se você procura queimar gordura. Leve em conta que a gordura que primero se acumula é a que primero se queima. Se você for constante, poderá ver resultados com seu consumo.

Qual destas plantas você experimentaria para ter a barriga lisa?

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