Vinagre de maçã e bicarbonato de sódio, um remédio que te ajudará a emagrecer
Vinagre e bicarbonato: uma preparação alcalina para emagrecer
Entre os remédios para perder peso, aqueles que têm tendência a alcalinidade estão ganhando muitos inteiros. Um bom preparado que você pode experimentar nesta direção é a mistura que formam o vinagre de maçã e bicarbonato de sódio para emagrecer. Descubra mais sobre como tomá-lo, suas propriedades e muito mais lendo este artigo.
Na hora de perder peso, muitos preparados naturais costumam ser utilizados para esse fim. É assim como as pessoas muitas vezes terminam recorrendo a qualquer coisa, já que toda esperança vem bem. Mas, está claro, não qualquer remédio caseiro fará efeito. E muito menos essas curas milagrosas que dizem que nem sequer será preciso fazer dieta nem exercício, dois pilares fundamentais em qualquer regime integral para emagrecer.
Neste contexto, muita gente tende a desconfiar de certas coisas, mas também se inclina por outras. O vinagre de maçã e o bicarbonato de sódio são, justamente, dois elementos que estão cada vez mais na moda e duas fontes de propriedades naturais que podem ser muito benéficas para te ajudar a emagrecer. Integrados num mesmo remédio caseiro, este preparado pode ser perfeitamente alcalino para combater a acidose e também se livrar desses quilos a mais.
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Bicarbonato de sódio e vinagre: como se prepara
Não é nada complicado preparar o bicarbonato com vinagre. Esta mistura é feita em alguns poucos passos. Você só tem que prestar atenção no seguinte.
- Coloque em meio litro d’água uma colherinha pequena de bicarbonato de sódio.
- Adicione posteriormente 50 ml de vinagre de maçã e misture bem, simplesmente até que os elementos se integrem.
Beba este preparado de preferência em jejum, na primeira hora da manhã, assim os ingredientes alcalinos começam a fazer seu efeito desde o início do dia.
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Para que serve o vinagre de maçã com bicarbonato
Agora você quer saber bem para que serve o vinagre e bicarbonato? Esta mistura alcalina pode te ajudar numa dieta por diversos fatores. Descubra detalhadamente no que pode te ajudar cada um dos ingredientes.
Vinagre de maçã
- Um excelente queimador de gordura. O vinagre de maçã é um elemento que é considerado queima-gordura. Por outro lado, ajuda com seu poder digestivo a assimilar melhor os lipídios. Estima-se que o vinagre de maçã para emagrecer rápido pode ir muito bem.
- Um bom depurativo. O vinagre de maçã é considerado laxante (perfeito para eliminar as fezes). Isto é fundamental para qualquer dieta, já que você precisa ir eliminando por esta via muita da gordura que você vai queimando. E as toxinas, claro.
- Grande diurético. Vai te ajudar a depurar seu corpo através da região renal, eliminando líquidos retidos e também toxinas.
- Outras propriedades. Também se considera saciante e um bom desintoxicante. Por conseguinte, um grande aditivo para a sua dieta.
Bicarbonato de sódio
- Um alcalino poderoso. O bicarbonato de sódio, por sua vez, teria a missão de neutralizar com sua alcalinidade a ação danosa dos alimentos ácidos sobre o organismo. De fato, é um dos elementos fundamentais da dieta alcalina.
Embora seja inegável que o vinagre é um elemento ácido na sua composição, não o é quanto à alcalinidade quando entra no organismo. Ou seja, não tem o efeito que têm as gorduras, os açúcares ou os produtos refinados, muito pelo contrário. Pode soar paradoxal, mas é similar ao caso do limão, outro dos ingredientes chave do fundamento de vida alcalino.
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Contraindicações do vinagre de maçã com bicarbonato
O bicarbonato de sódio e vinagre de maçã podem ser muito bons para emagrecer, mas lamentavelmente contam com alguns efeitos secundários que você deve levar em conta. Sobretudo quem possa estar nos grupos de risco.
- Aquelas pessoas que sofram de acidez e outros problemas gástricos talvez não tolerem tão bem o vinagre de maçã.
- Por sua vez, aqueles que tenham inconvenientes renais não vão se dar tão bem com o bicarbonato de sódio, que pode ocasionar problemas nos rins.
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Outros remédios com vinagre de maçã que você pode experimentar
Quer conhecer outras formas de aproveitar os benefícios do vinagre de maçã? Pois então não deixe de conhecer as alternativas que este elemento alcalino te oferece para a sua dieta. Vamos ver qual destes remédios você escolhe…
- Com suco de toranja. Quer experimentar esta combinação queima-gordura? Misture suco de toranja e vinagre de maçã, ideal para ativar o metabolismo.
- Com mel de abelha. Vinagre e mel é uma mistura que está se usando muito para perder peso ultimamente. Você podia dar uma chance.
- Com pepino e linhaça. Pepino, sementes de linho, vinagre de maçã, suco de laranja… Alguns dos ingredientes deste grande remédio que pode te ajudar a perder peso.
- Com suco de uva e linhaça. Uma combinação que poderia fornecer grandes benefícios. A linhaça dará fibra.
