Dieta dissociada: menus, receitas e alimentos para emagrecer sem passar fome

Quer comer de tudo e emagrecer com a dieta dissociada? Conheça quão eficaz ela é, quais são os seus riscos e como realizá-la. Você pode perder peso sem passar fome, já que esta dieta te permite comer quase todos os grupos de alimentos, mas sem misturá-los.


Dieta do arroz ou dos 9 dias para emagrecer

800px-Flickr_-_cyclonebill_-_Fiskefrikadeller_med_ris_og_tangsalatExistem diferentes dietas baixas em calorias que você pode colocar em prática, cada uma delas possui suas características e propriedades. A dieta dos 9 dias para emagrecer é uma dieta à base de arroz, frango e maçãs, que te permitirá perder peso de forma rápida e eficaz. Continua…