Dieta rápida de 24 horas para perder a barriga

Dieta para queimar gordura abdominal de um dia

Você tem uma festa e precisa se livrar da sua pança? Se é assim, chegou ao lugar indicado. A dieta que encontrará neste artigo te permitirá perder a barriga em apenas 24 horas. Sim, embora te pareça incrível. Saiba como.


té verde

Você precisa ir a uma festa ou tem um evento importante e quer perder a barriga em apenas 24 horas? Nessas circunstâncias, em que você tem alguns quilos a mais e precisa baixar a barriga para poder ter um ventre plano, existe uma dieta que em apenas um dia te permite queimar gordura, desinflamar o abdômen e eliminar toxinas. Como? É muito simples, através de uma dieta rápida para queimar gorduras abdominais.

A base desta dieta são os sumos e infusões.

Cardápio para dieta de um dia

  • 8:00 hs: 1 copo de sumo de 1 limão diluído com meio copo de água. Adoçar com edulcorante.
  • 10:00 hs: 1 copo de sumo ou shake de laranja e maçã. Se é shake adicionar ½ copo d’água.
  • 12:00 hs: 1 xícara de chá verde.
  • 13:00 hs: 1 copo de água bem fria e 1 copo de sumo de cenoura.
  • 15:00 hs: 1 xícara de chá.
  • 17:00 hs: 1 copo de sumo de morango ou qualquer outra fruta (pêssego, toranja, laranja, maçã, pera, etc).
  • 19:00 hs: 1 xícara de chá verde.
  • 21:00 hs: 1 copo de sumo de toranja. 1 copo de água fria.
  • 22:00 hs: 1 copo de sumo de 1 limão diluido em meio copo de água, adoçado com edulcorante.

Para levar em conta…

  • Esta dieta pode se adaptar à sua rotina de horários.
  • Pode-se realizar uma vez por mês para depurar o organismo e queimar gordura.

Lembre-se que se você precisa perder mais de 5 quilos, é necessário realizar uma dieta equilibrada que te permita emagrecer, evitando voltar a subi-los. Por outro lado, não se esqueça que este tipo de dietas é orientador e que sempre é aconselhável ir ao médico ou nutricionista para que te recomende uma dieta personalizada.

Outros truques para baixar a barriga

  • Canela e mel. Este simples remédio caseiro tem excelentes propriedades digestivas que te ajudam a melhorar seu trânsito intestinal, ao mesmo tempo em que contribui para eliminar a flatulência, graças aos seus efeitos carminativos. Desse modo, será ideal para baixar sua barriga.
  • Shake depurativo de linhaça, pepino e abacaxi. Este remédio caseiro também será muito eficaz para ter uma barriga lisa, a partir de depurar seu organismo, com estes desintoxicantes naturais.
  • Bicarbonato e sumo de limão. Já experimentou esta receita magistral da dieta alcalina? Trata-se de uma das melhores receitas caseiras para obter uma barriga lisa de maneira natural. É muito fácil de fazer. Neste artigo você encontrará tudo o que precisa saber para levá-la à prática e comprovar por si mesm@ seus excelentes resultados.

O que você acha da dieta rápida de 24 horas?

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