Formas de consumir a aloe vera para emagrecer

Maneiras de consumir a babosa para perder peso

MAIS INFORMAÇÃO DE COMO TOMAR A BABOSA

Oi, meu nome é Erick e tenho 21 anos. Conto com antecedentes familiares diabéticos e com dislipidemias (colesterol e triglicérides). Atualmente peso 74 quilos e meço 1,65 cm. Meu índice de massa corporal é de 27,2, razão pela qual estou em sobrepeso. Recomendaram-me a babosa e então desde ontem comecei a tomá-la. A única coisa que faço é o seguinte: 1. De um pedaço de babosa de aproximadamente 3,5 cm eu retiro a casca e deixo só a polpa. 2. Ponho no copo do liquidificador 30 ml de água e incorporo a polpa de babosa e depois eu moo. 3. Quando a babosa está moída no liquidificador, então eu tomo. Poderia me informar quais são as outras formas para ingerir a babosa além da que eu estou mencionando? Muito obrigado.

Enviada por ERICK GPE ELIZALDE

Oi, Erick. Essa que você expõe é apenas uma das maneiras diferentes que existe de consumir de forma interna a aloe vera ou babosa, uma planta que tem diversos usos e que pode ser usada também para perder peso.

Outra das formas às quais você pode recorrer é procedendo ao shake de aloe vera e limão, que talvez seja mais apropriada ao paladar, já que se adoça com um pouco de mel. Você também não deveria deixar de conferir este shake de babosa, no qual deve misturar polpa de aloe vera com laranja e pepino. No meu modesto entendimento, estas formas podem ser mais “entretidas” para ser consumidas habitualmente que seguindo a receita que você segue (que também não está mal). Espero ter respondido à sua pergunta. Saudações.

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