Propriedades do chá de canela para emagrecer

Benefícios do chá de canela para baixar de peso

Sabia que o chá de canela tem propriedades para emagrecer? É isso mesmo. Descubra neste artigo os benefícios do consumo de infusões de canela para baixar de peso. Acompanhe-me!


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Para que serve o chá de canela?

De qualquer forma, para que é bom o chá de canela? Pois bem, a canela, além de dar um sabor particular às suas refeições, brinda propriedades terapêuticas, dentro das quais se podem mencionar as propriedades da canela para emagrecer. Você pode obter estes benefícios da canela através do consumo do seu chá ou infusão, já que esta te permitirá perder peso de forma natural. Leve em conta que a canela é uma planta aromática originária da Índia. Esta planta normalmente é utilizada como condimento, tanto para comidas doces como agridoces, fornecendo um sabor e aroma particular. Não obstante, a canela, assim como outras ervas aromáticas, possui propriedades medicinais. Neste caso pontual eu vou me referir às propriedades da canela para emagrecer. No entanto, a melhor forma de obter todos os seus benefícios é através do seu chá ou infusão.

Benefícios do chá de canela e mel

A verdade é que a infusão de canela será ótima para baixar de peso. Eu vou te dizer por quê.

  • É digestivo. De fato, a canela facilita e melhora a atividade digestiva, já que estimula a atividade da tripsina, enzima digestiva, que proporciona um efeito antiespasmódico em todo o aparelho digestivo.
  • Combate a flatulência. Por outro lado, ajuda a reduzir o inchaço abdominal, reduzindo a produção de gases intestinais.
  • Estimula o metabolismo. Aumenta o metabolismo lipídico, graças às suas propriedades antioxidantes. Desse modo, mobiliza os ácidos graxos do tecido adiposo até a célula para obter energia.
  • É diurético. Por último, ajuda a eliminar o excesso de líquidos, graças ao estímulo que exerce sobre a função dos rins.

Como fazer chá de canela?

Leve em conta que se você está pensando em fazer dieta e quer aumentar seu efeito emagrecedor, pode incorporar uma xícara diária de chá de canela, já que esta infusão, através das suas propriedades, te ajudará a perder peso de forma eficaz e natural.

Infusões de canela para emagrecer

De qualquer forma, você encontrará várias formas de preparar a infusão de canela para emagrecer, graças à combinação dos seus benefícios com as propriedades de outros componentes como os que você vai encontrar a seguir:

  • E louro. Uma das mais eficazes infusões que você pode preparar para baixar de peso é a de canela e louro, duas aromáticas que se potencializam em prol do seu objetivo.
  • E anis. No entanto, não é a única, você também pode usar uma deliciosa infusão de canela e anis, que não só deleitará seu paladar, mas também te ajudará a eliminar seus quilos a mais.
  • E gengibre. Por último, esta infusão de chá vermelho com gengibre e canela é muito eficaz por seus efeitos termogênicos e emagrecedores. Se você está de dieta, não deixe de experimentar.
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