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O alho é um vegetal, cujo bulbo é utilizado em diversas preparações culinárias. A medicina naturista se encarregou de investigar e descobrir as diversas propriedades e virtudes do alho, que não só ajudam a perder peso, mas também a tratar outras patologias, como:
Para obter suas propriedades emagrecedoras e depurativas, o alho pode ser consumido de diversas formas, através de:
Outra opção é através da receita da bebida de alho para perder peso. Pode ser de muita utilidade incorporá-la diariamente na sua dieta baixa em calorias, para conseguir perder mais quilos ainda.
Receita de água de alho para emagrecer
Além da água de alho, existem outras formas em que você pode emagrecer com água e alho. É só escolher uma que achar melhor e incorporá-las na sua dieta.
Lembre-se que se você sofre de úlcera ou inflamação intestinal ou toma medicação para a coagulação do sangue, deve consultar seu médico.