Remédio de chá verde e bicarbonato para perder peso

Você gosta de tomar chá verde e também quer aproveitar as propriedades do bicarbonato de sódio? Pois então é hora de experimentar este ótimo remédio que combina os dois ingredientes para perder peso. Não perca!


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Com certeza você já conhece bem as propriedades do chá verde para te ajudar a perder peso. Ele é ótimo para aumentar o metabolismo, queimar mais energias e também por suas capacidades antioxidantes. Também dizem que é positivo o uso do bicarbonato de sódio, que da mesma forma teria um impacto positivo na eliminação de gordura. Então… Por que não prová-los juntos? Este excelente remédio natural te propõe justamente isso.

Como preparar um remédio de chá verde e bicarbonato

Ingredientes

  • Meio litro de chá verde
  • Uma colherinha de bicarbonato de sódio
  • Um bom raminho de menta

Preparação

  • Coloque para fazer o chá verde com uma colher da infusão por meio litro de água que esteja numa temperatura de uns 75°-80°. Assim que o chá tiver repousado dois ou três minutos, coe a infusão.
  • Adicione a colherinha de bicarbonato de sódio e também a menta. Deixe repousar uns dois minutos e em seguida já terá este remédio emagrecedor pronto para ser consumido.

Além de ser uma ótima combinação para emagrecer, através das propriedades queima-gordura deste remédio, também é bom o efeito que faz o bicarbonato sobre a amargura do chá. Aqueles que não toleram muito a adstringência do chá verde serão beneficiados tanto pelo frescor da menta como por esse toque que dará o sódio, cortante sobre a amargura.

Por que é bom para emagrecer

  • O chá verde é ótimo para emagrecer. Cada vez há mais investigações que confirmam o excelente uso que você pode dar a esta infusão na sua dieta. É ideal para aumentar o gasto metabólico, assim você utiliza mais rapidamente as gorduras acumuladas. Tudo isso é devido a um grande antioxidante que contém, chamado epigalocatequina-galato, ou EGCG.
  • O bicarbonato de sódio é muito usado para perder peso. Costuma-se utilizá-lo na dieta alcalina, embora não tenha muitos avais científicos que certifiquem sua eficácia na hora de te ajudar a emagrecer. Mas é possível sim dizer que tem um interessante efeito de desinchar, e isso nunca é demais em nenhum tipo de dieta. Habitualmente é misturado com sumo de limão, mas agora irá com chá verde, como você pode ver.

Outras receitas emagrecedoras com chá verde

Quer conhecer outras formas de tomar o chá verde? Pois são muitíssimas as receitas que você pode utilizar para consumir esta emagrecedora infusão. Alguma destas três opções certamente vai ser muito boa para você.

  • Com gengibre e limão. Uma mistura de chá verde, gengibre e limão jamais poderia falhar. E não só pelo sabor, mas também pela enorme conjunção de excelentes propriedades.
  • Com especiarias orientais. Uma preparação deliciosa para quem gosta das qualidades do chá ao estilo masala chai, deixando uma bebida superespeciada e com muito sabor. É ideal, também, para somar às propriedades dos outros ingredientes participantes.
  • Com um pouco de camomila. Esta é uma perfeita mistura digestiva. Assim, às propriedades que já tem o chá verde, se soma a camomila, que sempre é boa para desinchar o estômago, por exemplo.



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