Shake de abacaxi e pepino para perder peso

Com certeza alguma vez você tomou um gostoso shake de abacaxi para emagrecer. Mas… você sabia que pode preparar um shake de abacaxi e pepino que te dará melhores resultados? Não perca!

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Receita de suco de abacaxi e pepino

Como sempre, os shakes para perder peso podem ser uma ótima opção para consumir diariamente. São frescos, saborosos, combinam propriedades de diversos vegetais e são perfeitos para começar o dia. Uma combinação de pepino com abacaxi e aloe vera pode ser muito depurativa e diurética.

Por um lado, você vai se encontrar com a capacidade diurética do pepino. Mas também com a fibra do abacaxi e a limpeza intestinal da aloe vera. Seguindo os passos da receita e consumindo-a diariamente, talvez este shake possa te ajudar a emagrecer. Não perca este suco de abacaxi e pepino para emagrecer por nada do mundo!

Ingredientes

• Meia xícara de abacaxi em cubos
• Meia xícara de pepino em cubos
• Meio talo de polpa de aloe vera ou babosa ou se você não tem a planta, o equivalente de suco de aloe vera
• Uma xícara de água

Preparação

• Para começar a preparar este shake de pepino para emagrecer, coloque no copo de uma batedeira o pepino e o abacaxi, previamente cortados em cubos. Tire as espinhas e a pele ao talinho de aloe vera, ficando unicamente com a sua polpa.
• Incorpore na preparação adicionando também a água. Bata até que os elementos se integrem completamente. Já estará pronta a sua bebida de abacaxi e pepino para baixar de peso.
  
• Em seguida, você deverá beber um copo deste shake em jejum e outro pelas noites. Verá que boa dupla formam o pepino e o abacaxi.
  

Verá que é perfeito, não só pelas ótimas propriedades para perder peso que fornece, mas também tem muito bom sabor. Obviamente, se você acompanhar com dieta e exercício, os resultados serão muito melhores. Você também pode adicionar aipo para assim formar um delicioso shake de aipo, pepino e abacaxi para perder peso.

Não deixe de experimentar as diferentes alternativas de shake de abacaxi. São deliciosas!

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Outras receitas de sucos verdes

Tudo bem com este shake de abacaxi e pepino para emagrecer, mas… quer aprender a preparar outros sucos verdes para emagrecer? Gostaria de conhecer outras opções de shakes para queimar gordura? Então não vá perder por nada no mundo estas outras receitas.

• De acelga. Se você não gosta do suco de pepino, preparar um gostoso shake de acelga é uma excelente opção. Você pode usar também espinafre.
• De beldroega. Uma folha não tão valorizada mas que é uma boa alternativa se você a tiver à mão. Ideal para purificar.
• De manjericão e melão. Excelente alternativa para este shake de abacaxi para emagrecer. A mistura de manjericão e melão fica realmente boa com relação às propriedades e o sabor.

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