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Sabia que a laranja é uma fruta que por suas propriedades você pode utilizar para realizar um plano de uma semana para perder peso? É isso mesmo. Se quiser começar a emagrecer em 7 dias, continue lendo. Você encontrará como fazê-lo com a dieta da laranja.
Sem dúvida, você conhece as propriedades depurativas da laranja. Por isso, não deverá estranhar a possibilidade de planejar uma dieta com este cítrico. De fato, você pode realizar um plano que te permita emagrecer alguns quilos em apenas 7 dias.
Por outro lado, a laranja, além de ser uma fruta com propriedades desintoxicantes, é considerada um cítrico com calorias negativas que te ajuda a aumentar seu metabolismo e queimar gordura mais rapidamente.
Este é um exemplo de cardápio que você pode adaptar segundo as suas preferências. O importante é que nesta dieta da laranja você respeite o consumo de sumo de laranja distribuido ao longo do dia.
A laranja é uma fruta que, além das suas propriedades depurativas, possui propriedades antioxidantes que ajudam a utilizar as gorduras como combustível, reduzindo o tecido adiposo.
Além disso você pode reforçar os efeitos emagrecedores desta dieta, incluindo o consumo de chá de laranja. E, quanto mais natural for a alimentação, mais fácil será perder peso e não voltar a recuperá-lo. Por isso, se você tem vontade de laranja, tire proveito dela para emagrecer de forma natural.
