As diversas propriedades do mel junto com os efeitos carminativos e termogênicos da canela constituem uma combinação perfeita para queimar gorduras do abdômen. Saiba como emagrecer a barriga com canela e mel.
Embora o mel tenha muitas calorias, também é verdade que possui, entre outras propriedades, benefícios digestivos que, somados aos efeitos carminativos da canela, favorecem o trânsito intestinal e a eliminação da flatulência, que te fazem ficar inchado.
Por sua vez, a canela tem propriedades termogênicas que ajudam a emagrecer, estimulando a mobilização da gordura, particularmente, da região da barriga, que é onde mais facilmente se deposita. Daí que para diminuir a barriga, você pode recorrer a este remédio caseiro de canela e mel.
Ingredientes
Preparação
Esquente a água e retire-a do fogo antes que ferva. Dissolva nela a canela e o mel. Beba morna ou fria, como preferir, uma xícara meia hora antes do café da manhã e outra meia hora antes de ir dormir.
Segundo dizem, este remédio caseiro não apenas ajudaria a emagrecer, mas também evitaria que a gordura se deposite na barriga.
Você conhecia este remédio caseiro para emagrecer a barriga com canela e mel? Já experimentou? Que resultados obteve?
Chá de boldo
Por seu grande poder diurético, esta infusão é ideal para eliminar líquidos retidos e assim emagrecer. Você pode utilizá-lo para desinchar sua barriga em uma semana, tomando uma xícara em jejum por dia.
Você pode beber o chá sozinho ou adicionar um pouco de limão, para ajudar a desintoxicar e sentir saciedade.
Sumo de limão e bicarbonato de sódio
Este remédio alcalino é um dos mais populares na hora de desintoxicar o organismo e baixar o abdômen, devido à sua alta eficácia. Não apenas é bom para acelerar o metabolismo e ajudar o corpo a queimar gordura mais rapidamente, mas também para melhorar todos os processos fisiológicos, já que contribui para o bom funcionamento celular.
Você só deve preparar uma limonada com 1 litro d’água, três limões e uma colher de bicarbonato, e beber ao longo do dia.
Chá de anis
Esta infusão tem propriedades digestivas e ajuda a eliminar os gases que o inchaço da barriga costuma provocar. Além disso reduz a distensão abdominal causada por indigestões e cólicas.
Para prepará-lo, você deve deixar em infusão duas colherinhas de sementes de anis por 250 cm³ de água. É recomendável que você beba morno, depois das refeições.
Shake de linhaça, pepino e abacaxi
Este remédio combina as propriedades depurativas da linhaça com as propriedades diuréticas e saciantes do pepino e do abacaxi. Não só te ajudará a limpar o cólon e eliminar líquidos retidos, mas também vai te dar uma sensação de saciedade. Além disso, vai acelerar seu metabolismo, razão pela qual você vai queimar gordura mais rápido.
Para prepará-lo, simplesmente bata no liquidificador ou processe meio pepino, dois pedaços de abacaxi, duas colheres de sementes de linho ou linhaça e meio copo d’água.
