Como tomar suplementos CLA (Metabolic CLA) para emagrecer

Oi, Vitória: vou te dizer como tomar CLA para ver resultados.

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O que é o Metabolic CLA

A princípio, você deve saber que consumir certos suplementos alimentares pode ser útil para complementar um tratamento para emagrecer. Esse é o caso do Metabolic Cla. Este produto induz à destruição do tecido adiposo, promovendo a perda de peso.

O metabolic Cla é um suplemento alimentar elaborado à base de ácido linoleico conjugado (CLA). Este age aumentando o metabolismo da gordura e destruíndo as células gordurosas, também conhecidas como adipócitos. No entanto, para obter sua máxima eficácia é importante que você conheça como tomar CLA.

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Como se toma o CLA

Segundo a informação da bula, a dose ótima para emagrecer é de entre 1.5 a 3 g de CLA. Isto corresponderia a ingerir duas cápsulas por dia com as refeições ou 1 dose diária de metabolic CLA em pó, durante o café da manhã.

Se a dose que você consome diariamente não se ajusta à recomendada pelo laboratório que elabora o metabolic CLA ou o médico que o tiver receitado, é provável que sua eficácia diminua e você perda peso mais lentamente e num período mais longo. Sempre é necessário respeitar as indicações dadas pelo laboratório sobre como tomar CLA, para obter o máximo de eficácia no tratamento.

Desse jeito, tenha em mente que não existem os comprimidos mágicos, portanto o consumo de metabolic CLA deve ir acompanhado de uma dieta baixa em calorias e exercício físico. Caso contrário, você baixará de peso mais lentamente e quando deixar de tomar os comprimidos voltará a aumentar de peso.

O segredo de uma dieta para emagrecer está na modificação de hábitos alimentares. Isto te garantirá não só baixar de peso, mas também não voltar a aumentá-los.

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Outros suplementos para emagrecer

Entretanto, o ácido linoleico conjugado, através dos comprimidos CLA, não é o único suplemento do qual você pode usar para emagrecer. Você também pode consegui-lo com algum dos seguintes:

• L-carnitina ou levocarnitina.  A levocarnitina é outro dos suplementos aos quais você pode recorrer para perder peso mais rapidamente. Se você se pergunta como tomar l-carnitina para baixar de peso, é bom seguir o link para obter mais informações.

• Gelatina sem sabor ou gelatina animal. Trata-se de outro suplemento natural que não só te garante uma mais rápida perda de peso, mas também tem excelentes propriedades anticelulite. O que você espera para experimentar?
• Colon cleanse. O colon cleanse por sua vez é um suplemento ideal para depurar o organismo. Se você precisa desintoxicar seu corpo, além de perder alguns quilos, é sem dúvida a melhor opção.

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