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Muitas são as dietas que você tem ao seu dispor na hora de querer perder alguns quilos de forma rápida, como por exemplo a dieta 911. Esta dieta de emergência promete resultados rápidos e eficazes em apenas 15 dias. Se você quer saber como emagrecer com esta dieta, não perca este artigo. Ah! Além disso você encontrará um exemplo de cardápio, para que saiba como fazê-la. Continua…
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O abacaxi é uma fruta tropical da qual hoje em dia você pode desfrutar em qualquer momento e qualquer lugar. Isso é muito benéfico, especialmente se você está de dieta. Uma das frutas sugeridas para emagrecer é o abacaxi, mas você sabe quantas calorias tem? Este poderia ser um dos motivos pelo qual o abacaxi é uma das frutas escolhidas para perder peso. Quer verificar? Continua…
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O TEATINO
O TEATINO É SAUDÁVEL, TEM ALGUM RESULTADO DESFAVORÁVEL PARA A SAÚDE?
Enviada por JENNY
Oi, Jenny: o teatino da Omnilife é conhecido em outros países como Thermogen tea Omnilife. Este suplemento para emagrecer está composto por substâncias naturais que permitem perder peso. Para ter informação mais detalhada é importante ter diferentes opiniões sobre este produto, suas vantagens e desvantagens. Continua…
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Com certeza alguma vez você tomou um gostoso shake de abacaxi para emagrecer. Mas… você sabia que pode preparar um shake de abacaxi e pepino que te dará melhores resultados? Não perca! Continua…
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Já ouviu falar da castanha-da-índia? Este remédio te surpreenderá com suas propriedades para emagrecer e desintoxicar seu corpo. Conheça-as!
Continua…
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As propriedades da alga fucus para emagrecer se baseiam em diversas características especiais desta alga, que você pode levar em conta ao fazer uma dieta. Embora também tenha algumas contraindicações, em certas patologias, que é necessário conhecer. Continua…
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Você emagreceu rápido e sua barriga está flácida? Não se desespere. Vou te dizer como endurecer o abdômen, ventre ou barriga num abrir e fechar de olhos, com estes exercícios fáceis para fazer em casa. Continua…
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Se você passou a barreira dos quarenta e está entrando na etapa da menopausa, tem que saber que existem alternativas para controlar seu peso e não aumentar quilos. Continua…
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A L-carnitina é uma substância natural que possui propriedades emagrecedoras. Para aproveitar estes benefícios é possível incorporar alimentos ricos em L-carnitina em uma dieta para perder peso. Por isso vou te detalhar uma lista de alimentos com levocarnitina para emagrecer, os quais você pode incorporar à sua alimentação diária e assim alcançar seu objetivo, perder quilos de forma natural e eficaz. Continua…
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A chia é uma das sementes que, nos últimos tiempos, despertou muito interesse, graças às suas propriedades nutricionais e medicinais. Por isso, por que não aproveitar seus benefícios laxantes para desintoxicar o corpo, e desenvolver uma dieta que te permita perder quilos rapidamente. Continua…
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O ciclamato de sódio é um edulcorante artificial. Desde a sua descoberta, sempre teve seus detratores e defensores, é por isso que sempre existem perguntas latentes como por que o ciclamato de sódio é tão questionado? Quais são as contraindicações do ciclamato de sódio? Descubra, analise e tire suas próprias conclusões. Continua…
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A dieta da Nasa é uma das mais conhecidas dentro do mundo das dietas. Esta possui características similares à dieta que realizavam os astronautas nas suas viagens espaciais. Daí deriva o nome dessa dieta. Para compreender um pouco mais do que se trata e como realizá-la, vou te apresentar um exemplo de cardápio, no qual se estabelecerá uma distribuição diária de alimentos, a qual deve ser respeitada com o fim de conseguir melhores resultados. Continua…
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Vicente é o responsável pelo blog No Vuelvo a Engordar (Não Volto a Engordar), um entusiasta do consumo de proteínas e um detrator dos carboidratos. E, também, é uma das vozes que se levantou contra o que foi exposto recentemente pela Organização Mundial de Saúde (OMS). Neste artigo ele vai te contar por que comer carne não é algo necessariamente cancerígeno. Continua…
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Os shakes Herbalife são suplementos alimentares muito populares que às vezes são utilizados como substituto das refeições, com o objetivo de perder peso. Por isso, é interessante conhecer como funcionam estes shakes e se servem ou não para emagrecer. Continua…
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A gessoterapia para perder centímetros e quilos é um tratamento moderno de modelagem corporal que te permite diminuir seu volume corporal; com este método você poderá estilizar o corpo e reduzir números. Também é ideal para complementar uma dieta baixa em calorias. Continua…
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Você quer diminuir sua barriga de forma natural? A melhor forma de fazer isso é através de sucos para queimar gordura. A combinação alho e limão pode ser intensa em sabor, mas é muito eficaz. Anime-se a experimentar este suco e descubra neste artigo como prepará-lo e os benefícios que seu consumo pode te fornecer. Não perca! Continua…
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A babosa ou aloe vera é uma planta com propriedades depurativas que ajudam a emagrecer, enquanto o limão é uma fruta que fornece benefícios desintoxicantes. Se forem combinados num shake potencializam ainda mais suas propriedades, constituindo uma receita ideal para complementar uma dieta para perder peso. Continua…
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A dieta da cenoura é uma dieta rápida, depurativa, pensada com este vegetal de calorias negativas como epicentro e que pode te ajudar a perder até 3 quilos em uma semana. Se você tem mais interesse em conhecê-la, só deve ler o artigo para conhecê-la a fundo. Continua…
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Susana Dakidissa é especialista em todo tipo de questões relacionadas com a perda de peso. Por isso mesmo, não deixe de ler este artigo. Hoje em vez de te recomendar exercícios ou sessões de fitness, você vai conhecer seus melhores shakes verdes para emagrecer. Não perca! Continua…
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Consulta sobre os comprimidos de óleo de chia
Oi, sou a Marcela, minha dúvida é se consumir os comprimidos de óleo de chia é tão eficaz como as sementes, é por uma questão de comodidade. Eu experimentei as sementes e realmente comprovei que são eficazes, mas quero saber se os comprimidos também são. Obrigado.
Enviada por MARCELA CARRIZO
Oi, Marcela:
Tanto as cápsulas de chia como as sementes de chia deveriam conter os mesmos princípios ativos, como são os ácidos ômega 3. Continua…
Muitas são as dietas que você tem ao seu dispor na hora de querer perder alguns quilos de forma rápida, como por exemplo a dieta 911. Esta dieta de emergência promete resultados rápidos e eficazes em apenas 15 dias. Se você quer saber como emagrecer com esta dieta, não perca este artigo. Ah! Além disso você encontrará um exemplo de cardápio, para que saiba como fazê-la. Continua…
Com certeza alguma vez você tomou um gostoso shake de abacaxi para emagrecer. Mas… você sabia que pode preparar um shake de abacaxi e pepino que te dará melhores resultados? Não perca! Continua…
Você emagreceu rápido e sua barriga está flácida? Não se desespere. Vou te dizer como endurecer o abdômen, ventre ou barriga num abrir e fechar de olhos, com estes exercícios fáceis para fazer em casa. Continua…
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